Москва - МедЦентр

ИСПУГ

3 столовых ложки травы пустырника, 4 ст. ложки вереска, 3 ст. ложки сушеницы топяной (болотной), 1 ст. ложка валерианы (корневищ). Измельчить и перемешать.

1 столовую ложку смеси залить 1 л крутого;кипятка, укутать и настоять до двух часов. Принимать настой по 1—2 глотка через каждый час в течение 3 дней (1 стакан на 1 день).

Этот настой [...]

ГАЙМОРИТ

Отварить картофель в кожуре (предварительно хорошенько его вымыв), слить воду. Наклониться над кастрюлей, укрывшись сверху полотенцем, и подышать паром, исходящим от картофеля.

Взять эбонитовый диск примерно одного см в диаметре и с одной стороны его отшлифовать. Отполированной стороной по часовой стрелке оглаживать лоб, щеки, подбородок из расчета: один оборот за секунду, Процедура проводится [...]

4. Основной пищей вашего рациона должны быть злаки, овощи и фрукты.

5. Разнообразьте растительную пищу.

6. Обогатите свое меню молочными продуктами.

7. Раз в день ешьте мясо, рыбу, яйца или сою.

8. Сведите к минимуму потребление жирной пищи.

9. Избегайте сладостей, в том числе сладких напитков.

10. Поменьше солите пищу.

11. Не злоупотребляйте алкоголем.

12. Полностью откажитесь от курения.

Овощи и фрукты [...]

3. Предпочитайте продукты, прошедшие минимальную промышленную обработку.

Ее «воины» окатывали чужака ядом или просто заглатывали его целиком. Как только баталии заканчивались, они принимались ликвидировать последствия: ремонтировали пробоины в защитной оболочке организма, залечивали раны в поврежденных клетках, а клетки, получившие несовместимые с жизнью увечья, оставляли умирать.

Работа древней иммунной системы была настолько действенной, что основные [...]

Иммунная реакция — это комплекс процессов, запускаемых в организме при появлении 1 в нем болезнетворных микробов, бактерий и вирусов, ради их нейтрализации и уничтожения.

Стоит человеку заболеть, как тут же начинаются разговоры об иммунитете. Это слово знают даже маленькие дети, так часто его произносят. Говорят о сильном, ослабленном, а в основном [...]

Берегите себя.

Большинство осложнений (ревматизм, бронхит и пр., включая даже бесплодие) настигают человека именно тогда, когда он начинает чувствовать себя уже гораздо лучше, уже совсем хорошо… Не бросайтесь с головой в бурную жизнь, которую вы вели до болезни! В течение нескольких недель не стоит бывать на пляже (палящее солнце снижает иммунитет), увлекаться маринованными блюдами [...]

Полезно выслушать пожилых людей. Их жизненный опыт зачастую безценный. Вот как лечила тогда еще молодую девочку ее родственница.

Она полностью исключила из рациона кислое и ни грамма не употребляла соленого, даже еду готовила без соли и всякой кислоты. В качестве лекарства тетя принимала отвар ланцетного подорожника с сулемой. Она заливала в эмалированной посуде 0,5 [...]

Летнее меню - можно есть одни фрукты — они заменят все.

Однобокие фруктовые или ягодные диеты нарушают обмен веществ в любое время года. Избыток глюкозы и фруктозы приводит к повышению уровня инсулина. А если фруктами, в особенности сладкими, питаться долго, можно нанести серьезный вред щитовидной железе.

Есть на ночь вредно — от этого толстеешь.

На [...]

Это средство поможет справиться с болями в желудке и запором. Залейте стаканом кипятка 1 ст.л. измельченных листьев и цветков черной бузины, оставьте на 1-2 часа, процедите и пейте по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день до еды. Ягоды растения в виде компота, киселя или повидла принимают без ограничения при пониженной кислотности и вялости [...]

Паховая грыжа лечится припарками пастушьей сумки, приемом настойки этого растения и чая из манжетки (1 ч.л. с верхом растения запить 250 г кипятка, настоять 40 минут и выпить. Ежедневно принимать по 4 стакана). Для припарок берут 2 полных горсти травы пастушьей сумки, нагревают ее в ситечке над паром, заворачивают в льняную ткань и [...]